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lundi 10 décembre 2018

Programme octobre 2016

Dimanche 16 octobre, sortie vélo annulée

Pluie et rafale de vent jusqu’à 75 km/h. Pas de RDV programmé.

 

Mardi 18 et 25 octobre, séance natation

20h à 21h30 – Piscine Fit Océa

 

Samedi 22 octobre, Assemblée Générale

Bilans, récompenses Challenge club et repas

Début de l’assemblée générale à 18h30, maison des associations à Guidel.

 

Dimanche 23 octobre, Repos

Pas de sortie vélo prévue

 

Lundi 24 octobre, Date limite

Date limite pour prise de licence FFTRI et règlement. Une mise à jour du listing d’accès piscine sera faite pour accéder à la piscine en fonction des personnes à jour.

 

Jeudi 20 et 27 octobre, course à pied

Entraînement course à pied à 18h30, stade de Polignac

 

Vendredi 21 et 28 octobre, natation

19h30 à 20h30 – Piscine Fit Océa

 

Dimanche 30 octobre, vélo

Attention, changement d’heure. Départ  à 09h30 devant la piscine Fit Océa pour sortie vélo de 2 heures

 

Mardi 01 novembre, férié

Pas de séance natation

 

Jeudi 03 novembre, course à pied

Entraînement course à pied à 18h30, stade de Polignac

 

Vendredi 04 novembre, natation

19h30 à 20h30 – Piscine Fit Océa

 

Dimanche 06 novembre, « La Plouaysienne »

RDV à Plouay pour 0930 pour une sortie VTT d’1h30. Puis enchaînement course à pied sur la Plouaysienne .

Ce RDV permettra de soutenir l’évènement pour la lutte contre le cancer et de se préparer pour la prochaine échéance de la saison 2016/2017 avec le Run and Bike de Quéven.  

 

Mardi 08 novembre, natation

19h30 à 20h30 – Piscine Fit Océa

 

Jeudi 09 novembre, Repos

Pas de séance en vue du Run and Bike du lendemain

 

Vendredi 11 novembre, « Run and Bike de Quéven »

2 points seront attribués sur le Run and Bike de Quéven pour le challenge club et le lancement de la saison 2017 !

Pensez à faire vos équipes et courir sous les couleurs et le nom de Guidel Triathlon.

 

Dimanche 13 novembre

Départ  à 09h30 devant la piscine Fit Océa pour sortie vélo de 2 heures

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